ジャンクフード&お菓子制限6日目!
こんばんは!ヨルです。
今日も一日お疲れ様です。
今日は偏頭痛で体調が悪いので短めで~
今日で6日目のジャンクフード&お菓子制限(以下、お菓子制限)
9/25は1つお菓子を食べて、9/26は食べてないので今週はあと一回はお菓子類を食べれる~
目標達成のハードルを下げてからはストレスなく目標達成できてる気がする。
頑張って続けます。
そういえば昨日使った新しい洗顔が良かったのでまた紹介します。
体調が悪いので今日はこれにて。
明日も良い一日になりますように。おやすみなさい。